Terhesség, terhes kismama, szülés
terhesség alatt, terhesség hétről hétre
Kisbabádat várod és kérdéseid vannak?

Ha az előző kérdésre a válaszod IGEN, akkor a legjobb helyen jársz!

25 neves szakember részvételével összeállítottunk Neked egy profi szülésfelkészítő tanfolyamot, ami egyedülálló Magyarországon.

Elérhető CD lemezen, vagy letölthető formában, kismama-barát áron!

Azonnali válaszok kérdéseidre: www.szulesfelkeszitotanfolyam.hu

hetes terhesség, terhesség jelei
              A terhesség   |   Hétről hétre   |   Életmód   |   Egészség   |   Vizsgálatok   |   Szülésfelkészítés   

Szépségápolás a terhesség alatt

A terhes kismamák a 9 hónap alatt hihetetlen testi- és lelki változáson mennek keresztül. Ezért még nagyobb figyelmet kell fordítani a szépségápolásra, hogy vonzó, és csinos nő maradj az egész terhességed alatt.

terhesség alatti szépségápolás

Azonban itt is vannak játékszabályok, amit be kell tartanod!

Óvakodj az olyan dolgoktól, amik a tested felmelegedését okozzák, mert ez a magzatra károsan hat.  Szaunázni tilos az első perctől. Nem javaslom a termálvizes fürdőket sem.
A felmelegedés mellett, akár fertőzéseket is össze lehet szedni a meleg vízben.

A nagyon hideg vízben való úszásnál is vannak veszélyek. Méhgörcsöt okozhat. Az uszoda kiválasztásánál pedig figyelj a higiéniára. Vannak kifejezetten terheseknek ajánlott úszás órák. Itt nagyon figyelnek a víz tisztaságára.
Az utolsó trimeszter végén azonban nem javaslom a fürdést, mivel a méhszáj már nyitva lehet. Ez azért veszélyes, mert ezen keresztül bármilyen fertőzés feljuthat a magzathoz.

A terhesség alatt a hormonális változásnak köszönhetően a hajad állapota is változni fog. A megnövekedett faggyúmirigy termelés miatt, zsírosabb, és töredezett lehet. Kímélő sampon használatával ez mérsékelhető.
Rengeteg vita van a hajfestés körül. Az én véleményem az, hogy a fejbőrön keresztül minden vegyi anyag hatással van a magzatra. Nem is beszélve arról, hogy a festékgőzt belélegezve is árthatunk neki. Szóval sem a hajfestést, sem a dauerolást nem tartom jó ötletnek.
Ha nem akarsz lemondani a hajfestésről, akkor szellőztetés mellett, és inkább satírt, vagy melirt javaslok, mert ennél a műveletnél a fejbőröd nem érintkezik közvetlenül a festékkel.

A terhességed előrehalad tával a bőrödön is változásokat tapasztalhatsz. Az ösztrogén hormon miatt bőröd szárazabb lesz. Ezt hidratáló krémekkel, olajokkal javíthatod. Fontos a mell, csípő, és has környéki bőrkezelés.
Ahogy a pocakod nő, kialakulhatnak striák, azaz terhességi csíkok. Ha megfelelően hidratálod, és masszírozod ezeket a területeket, akkor nagyeséllyel elkerülhető a stria.
A gyógyszertárakban is kaphatóak speciálisan erre a problémára használható krémek.
A harmadik harmadban érdemes egy kéz- és láb masszást kipróbálni. Akkor lesz rá a legnagyobb szükséged.

Az első trimeszterben nem ajánlott használni szőrtelenítő krémeket, de még epilátort sem. Inkább gyantáztass, vagy borotválj.

Ha műkörmöd van, akkor a baba érkezése előtt meg kell válnod tőle, mert elég nehéz lesz a babagondozása. De a műköröm építése közben jó, ha szellőztettek, vagy maszkot viselj. Itt is káros, ha belélegzed a vegyszert.
Ha nincs műkörmöd, akkor, körmöd érezhetően töredezettebb lesz. Ezt megfelelő kalcium bevitellel megelőzheted.

Amint látod, nem sok mindenről kell lemondanod ahhoz, hogy óvd kisbabád egészségét. Kényeztesd magad, és pihenj sokat.

Szülésfelkészítő tanfolyam

Szeretnéd tudni, hogyan fejlődik a kisbabád
és milyen változások mennek végbe a szervezetedben?

Akkor jelentkezz az ingyenes Kismama Értesítőre!

Hétről hétre e-mailben jelentkezünk,
hasznos információkkal, tanácsokkal.

Továbbá megkapod tőlünk ajándékba a
"Sex a terhesség alatt" című mini tanulmányt is.

 
Kismama Értesítő - Információk kismamák számára és a Sex a terhesség alatt mini e-book

Kérlek válaszd ki, hányadik hétben vagy, majd
a következő oldalon add meg neved és e-mail címed.

(A heteket az utolsó menstruációd első napjától számold)



Untitled Document

Kapcsolódó témák:

Továbblépés:

 

Terhesség   |  Közreműködő szakemberek   |   Imresszum   |   Támogatóink   |   Partnereink

Weboldal készítés - Honapkészíítés - Könyvelés Miskolc - Könyvelő Miskolc - Könyvelőiroda Miskolc - Cégalapítás Miskolc
Szülésfelkészítő tanfolyam - Siker - személyiségfejlesztő - Önbizalom növelő tréning - önbizalom erősítés - Mlm Munka - Otthonról végezhető munka
Noni - Noni-Juice rendelés - Tahitian Noni Juice- Noni-Juice - Dohányzásról leszokás - Kontaktlencse - kontaktlencse olcsón - kontaktlencse árak -
színes kontaktlencse - Könyvelő Miskolc - Könyvelőiroda Miskolc - Könyvelés Miskolc - Keresőoptimalizálás - honlapkészítés Miskolc,
honlapkészítés Debrecen,
Cégalapítás Miskolc - Bőség - Siker - számlázás - számlázó - számlázó program - Online számlázó -
állás Borsod
- állás Miskolc - tudatosság - probléma megoldás - life coach - life coaching - Boldogság - Weboldal készítés - Magneter
Személyiség fejlesztő * Tudatosság.hu