Ez az időpont, amikor elkezded ruhaneműidet kényelmetlennek érezni. Ha nehéznek tűnik a nadrág begombolása, ne tedd. A zipzárt is leengedheted. Hordhatsz rugalmas alsónadrágot, esetleg elékérheted párodét.
Lassan itt az ideje, hogy utánanézz a kismama ruháknak.

Előfordulhat, hogy éjjel lábgörcsre ébredsz. Ezt sok minden okozhatja. Lehet kalcium-, vagy magnéziumhiány, de lehet, hogy a kevés mozgás, a fáradtság, vagy a dehidratáltság okozhatja.
Szedj kalciumot, lehet, hogy megszűnik a panasz. A kalciumra a babád csontjainak erősítéséhez mindenképp szükség lesz. Magnézium szedése előtt mindenképp konzultálj orvosoddal.
A vádli görcs ellen az is használ, ha te vagy párod felfelé feszíti a lábfejedet.

Jövő héten ismét lesz az AFP vizsgálat. Ez vérvétel, mely a magzat által termelt alfa-fetoprotein mennyiségét szűri.
Az AFP-vel egyszerre végzik a hepatitis szűrést is, melynek eredménye a születendő magzat szempontjából fontos.

Szeretnéd hetente e-mailben megkapni, hogy milyen változások mennek végbe a szervezetedben, és hogyan fejlődik a kisbabád?

Akkor -ha még nem tetted- iratkozz fel a Kismama Értesítőre!