Ha tengerpartra megyünk, akkor a tengervíz nem okozhat problémát. A szennyezett, koszos partszakaszokat azért kerüljük el.
A harmadik harmadban azonban már nem nagyon javaslom a fürdést, mert nyitva lehet már a méhszáj.
A nyitott méhszájon keresztül pedig a fertőzések feljuthatnak a magzathoz.
A napozásnál is tartsunk be néhány szabályt. Inkább az árnyékban hűsöljünk, és a fényvédő krémet legalább 15 percenként használjuk.
Sok folyadékot fogyasszunk, és kerüljük a napot 11 és 15 óra között.
Ha trópusi országba utazol,- amit nem javasolok az egész terhesség alatt-, akkor vigyáznod kell a fertőzésekre, mivel terhesen már nem tudod beadatni magadnak a védőoltást.
Itt általában a higiéniai körülmények rosszabbak lehetnek, légy óvatos.
Mindig legyen nálad a kiskönyved, és megérkezésed után jó, ha feltérképezed az ambulancia, vagy kórház címét.
A búvárkodást, és a nagyon magaslati helyeket is kerüld el. Az oxigén hiány a terhességed egyik harmadában sem kifizetődő.
Ha pedig télen mész "nyaralni", kikapcsolódni, a téli sportokkal is óvatosan!
